Персики сушеные Крупные Экстра

Персики — невероятно ароматные и сочные плоды, обладающие рядом ценных качеств и пользой для здоровья. Среди основных преимуществ персиков выделяются следующие аспекты:

Полезные элементы

Персики богаты различными веществами, необходимыми человеку:

• Витамины: С, Е, А, группа В (особенно В1, В2, В3)
• Макроэлементы: калий, магний, натрий, кальций, фосфор
• Микроэлементы: железо, медь, марганец, йод, кобальт, хром, бор
• Другие полезные компоненты: органические кислоты, глюкоза, фруктоза, эфирные масла, каротин, дубильные вещества, ферменты, фитонутриенты, полифенолы, хлорогеновая кислота, антоцианы

Чем полезны персики?

• Для сердечно-сосудистой системы: Богатство плодов магнием и калием помогает укрепить стенки кровеносных сосудов, повысить эластичность артерий и вен, поддержать нормальный ритм сердцебиения, защитить от ишемической болезни сердца и атеросклероза.
• Поднимают иммунитет: Содержание витамина С позволяет эффективно противостоять вирусам и бактериям, предупреждая развитие инфекционных заболеваний.
• Улучшают кожу и волосы: Высокий уровень антиоксидантов и витамина А позитивно влияет на регенерацию клеток эпидермиса, увлажняет кожу изнутри, борется с признаками старения, возвращает здоровый цвет лица и гладкость кожи.
• Очищают кишечник: Большое количество растительных волокон мягко очищает желудок и кишечник, избавляя от застоев, шлаков и токсинов, улучшает перистальтику и микрофлору.
• Диуретическое средство: Обладают мягким мочегонным эффектом, выводят лишнюю жидкость из тканей, устраняют отечность, ускоряя очищение почек и печени.
• Борются с раком: Антиканцерогенные свойства объясняются наличием антиоксидантов, защищающих ДНК клеток от мутаций и препятствующих росту опухолей.
• Регулируют гормональный фон: Регулярное употребление способно сбалансировать эндокринную систему, восстановить менструальный цикл, облегчить течение климактерического периода.
• Успокаивают нервы: Благотворно влияют на центральную нервную систему, расслабляют мышцы, снимают напряжение и тревожность, улучшают качество сна.
• Легко усваиваются организмом: Плоды быстро перевариваются, обеспечивая быстрое поступление полезных компонентов, отлично подходят детям, пожилым людям и ослабленным пациентам.

Итак, персики — не только вкусное лакомство, но и настоящий продукт полезности для всего организма!