Кизил (томаты черри) вяленые

Кизил (томаты черри) — маленькие и яркие плоды, ставшие популярными благодаря своему сочному вкусу и привлекательному внешнему виду. Но помимо отличных вкусовых характеристик, они имеют немало полезных свойств, о которых стоит рассказать отдельно. Они помогают поддерживать красоту и здоровье организма, обеспечивая его важнейшими нутриентами и антиоксидантами. Важно лишь помнить о мерах предосторожности и умеренности в употреблении, чтобы получить максимум пользы и удовольствия от маленьких красных плодов.

• Витамины: C, A, E, K, группы B (B₁, B₂, B₆, B₉), PP.
• Макро- и микроэлементы: калий, магний, кальций, фосфор, железо, цинк, селен, медь.
• Антиоксиданты: ликопин, бетакаротин, лютеин, зеаксантин.
• Органические кислоты: яблочная, лимонная, уксусная.
• Растительная клетчатка, белки, углеводы.