Киви сушеный Экстра

Киви фрукт, обладающий удивительным набором полезных свойств и веществ, благоприятно воздействующих на здоровье человека. Вот главные причины включить киви в ежедневный рацион:

Важнейшие нутриенты:

• Витамин C: богатейший источник витамина C, превосходящий апельсины и лимоны.
• Волокна: хороший источник клетчатки, обеспечивающей здоровое пищеварение.
• Биофлавоноиды: мощные антиоксиданты, защищающие клетки от окисления.
• Каротиноиды: важны для хорошего зрения и защиты кожи.
• Серотонин: натуральный регулятор настроения, улучшающий сон и психоэмоциональное состояние.
• Олеаноловая кислота: укрепляет печень и обладает антиканцерогенными свойствами.
• Фолат (B9): ключевой элемент в синтезе ДНК и делении клеток.
• Белки: ценные аминокислоты для роста и восстановления тканей.
• Крахмал: легко усвояемый источник углеводов.
• Энзимы: актинидин улучшает расщепление белков, облегчая переваривание тяжелой пищи.

Целебные свойства киви:

• Стимулирует работу мозга, повышает концентрацию и память.
• Предотвращает развитие анемии, укрепляя кровь.
• Оказывает профилактическое действие против инсультов и инфарктов.
• Благоприятно воздействует на кожу, делая ее гладкой и сияющей.
• Укрепляет ногти и волосы, придавая блеск и силу.
• Нейтрализует негативное воздействие табачного дыма и загрязненного воздуха.
• Эффективен при похудении благодаря низкой калорийности и высокой питательной ценности.
• Полезен при диабете, поддерживая стабильный уровень сахара в крови.
• Способствует профилактике онкологии, противодействуя повреждению ДНК.
• Активизирует очистительные функции организма, удаляя токсичные продукты жизнедеятельности.

Рекомендуется включать киви в утренний завтрак или использовать в качестве легкого десерта. 

Таким образом, киви является настоящим сокровищем природы, предоставляющим мощную поддержку здоровью и долголетию.